Grüne Bohnen mit Roastbeef
Kalorien pro Portion: 185 kcal
Zutaten für 1 Portion
- 1 kleine rote Zwiebel
- 1 Tomate
- 100–150 g grüne Bohnen
- 200 ml Gemüsebrühe etwas Bohnenkraut, fein geschnitten
- 100 g Roastbeef, Aufschnitt dünn geschnitten
- 1/2 EL Aceto Balsamico, ohne Zucker
- 1/2 EL Apfelessig, ohne Zucker
- Gewürze: Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Die Zwiebel in feine Spalten schneiden.
- Die Tomate vierteln.
- Bohnen waschen, die Enden abschneiden und in der Gemüsebrühe bissfest kochen.
- Bohnen abseihen und 4 Esslöffel Gemüsebrühe für das Dressing zurückhalten.
- Für das Dressing Apfelessig, Balsamico, Gemüsebrühe und Bohnenkraut verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Bohnen und Tomaten mit dem Dressing mischen.
- Auf einem Teller anrichten und mit Roastbeef Scheiben und den Zwiebeln belegen. Nach Geschmack pfeffern und salzen.
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