Hüttenkäse-Variationen - salzig
Kalorien je nach Zusammensetzung der To Go-Variation
Zutaten
- 1 Becher Hüttenkäse
und jetzt, je nach Belieben, Phantasie und Geschmack jeweils dazu geben:
Gewürze z.B.
- Paprika und Pfeffer
- Kümmel
oder
- Curry und Pfeffer
- usw.
Kräuter z.B.
- Basilikum
- Liebstöckel
- Minze
oder
- Gemüsezwiebel
- usw.
Gemüse Sticks aus
- Kohlrabi
- Paprika
- Gurke
- Fenchel
oder
- in rohem Zustand auch mal eine Karotte
- usw.
Tipp
Eignet sich je nach Menge auch als Hauptmahlzeit. Das Gemüse hat je nach dem nur ca. 25 - 40 kcal pro 100 Gramm.
Die etwas kalorienhaltige Karotte lassen wir grundsätzlich bei UNSERER KUR außen vor. Roh jedoch, geht die Karotte dann schon auch mal.
Bild
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